Kennen Sie auch Menschen, die so viel Vitalität ausstrahlen, dass Sie sich manchmal wünschen, von diesen Personen könnte etwas Energie auf Sie abstrahlen. Menschen, die so entschlossen ihrer Arbeit nachgehen, dass es bereits motivierend wirkt, diesen dabei zu zu sehen.

Der Nobelpreisträger George Bernard Shaw meinte einmal „Die Jugend ist etwas wunderbares; schade nur, dass sie an die jungen Leute verschwendet wird.“ und bedauerte damit indirekt, dass er in jungen Jahren noch nicht die Weisheit besaß, die er im Laufe der Jahre erlangte.

Wussten Sie eigentlich schon, welche Gefahren die heutige vielfältige Technik-Nutzung auf unseren Schlaf hat? Dieser Frage ging eine Studie in Großbritannien kürzlich nach und kam zu folgenden alarmierenden Ergebnissen:

Die Zeiten des technischen Fortschritts werden immer dynamischer, ebenso wie die Anforderungen in unserem Alltag. Wer heute nicht den Umgang mit Sozialen Netzwerken wie Facebook, Twitter, Whatsapp oder Instagram beherrscht, der verpasst etwas - so die landläufige Meinung. Doch die Tatsachen sehen anders aus.

Heutzutage verschwenden wir so viel Zeit für unnütze Dinge wie nie zuvor. Wir verbringen Stunden vorm Fernseher, surfen gedankenlos durchs Internet oder kommunizieren überwiegend über Zeit fressende Messanger-Dienste wie WhatsApp oder Facebook. Das schlimmste daran ist, dass wir uns hinterher beklagen, das unser Leben so stressig geworden ist.

Würden wir täglich nur 5 Minuten dieser Zeit für produktivere Dinge nutzen, wären das über 30 Stunden übers Jahr aufsummiert, die wir produktiver nutzen könnten. Wenn Sie jetzt zurückdenken, als Sie beispielsweise das letzte Mal die Wohnung oder das Haus entrümpelt haben und wieviel Zeit dies in Anspruch genommen hat, werden Sie feststellen, dass nach Abzug der Entrümpelungszeit noch viele weitere Stunden für ähnlich produktive Angelegenheiten übrig bleiben würde.